Mitä on Training for Warriors?
Training For Warriors ohjelmaa ovat maailmanlaajuisesti käyttäneet tuhannet eri urheilulajien huiput parantaakseen fyysistä suorituskykyään ja henkistä vahvuuttaan. TFW ei ole kuitenkaan vain urheilijoita varten. Työskentelemme päivittäin tavallisten ihmisten kanssa, jotka haluavat voida paremmin ja saavuttaa elämässään enemmän. Tuhannet ihmiset ympäri maailmaa saavuttavat uskomattomia tuloksia ja voittavat itsensä TFW:n toiminnallisen treenin avulla päivittäin.
MITÄ PERUSKURSSI PITÄÄ SISÄLLÄÄN?
HINNASTO
KOKENUT TREENAAJA,
TULE KOKEILEMAAN
Treenaamista!
Jos koet, että sinulla on jo pidempiaikaista kokemusta vapailla painoilla treenaamisesta tai olet harrastanut crossfitiä, on sinulla mahdollista käydä kokeilutunnilla.
Katso video ja täytä alla oleva lomake. Otamme sinuun yhteyttä arkipäivisin ja sovimme milloin voit tulla kokeilemaan.
jäsenyys
tunnit
TFW harjoittelu käynnistyy peruskurssilla, joka kestää 4 viikkoa. Kurssilla opetellaan turvalliset suoritustekniikat TFW -konseptissa käytettäviin liikkeisiin. Peruskurssin jälkeen voit jatkaa harjoittelua kaikilla TFW Oulun tarjoamilla tunneilla. Kursseja järjestetään kuukausittain.
sali
TFW Oulun sali sijaitsee Terminaalin elämyskeskuksessa osana Oulun Kamppailuklubia. Modernit tilamme tarjoavat loistavat puitteet niin voima- ja hurrikaaniharjoituksille kuin omatoimiselle toiminnalliselle harjoittelulle.
vERKKOMAtERIAALI
TFW-jäsenille tulee käyttöön valmentajan tekemät verkkomateriaalit treenin tueksi. Verkkomateriaaleista löydät myös vinkkejä oikeanlaisen ravinto-ohjelman rakentamiseen sekä treenipäiväkirjan.
palvelut
Saat meiltä myös yrityksen TyKy ja TyHy -palvelut! Jos haluat nostaa yrityksesi työntekijöiden hyvinvoinnin uudelle tasolle, saat meiltä parhaan paketin juuri teidän tarpeisiinne.
