TFW Hurrikaani 2

Perjantai, 07.05.2021 09:05 — 09:55

Hurrikaani on harjoitteena lyhyt ja voimakas kuten Hurrikaani-myrsky ja se onkin TFW-metodin ylpeys. Tunneilla tehdään monipuolisesti toiminnallisia harjoitteita, joiden harjoituksen vaikutuksesta sekä syke, että upea fiilis antavat nostetta päivääsi. Hurrikaani kehitettiin aluksi kamppailu-urheilijoiden tarpeisiin, mutta pian huomattiin, että harjoitus soveltuu kaikille, jotka haluavat polttaa rasvaa, kasvattaa suorituskykyä ja henkistä voimaa. Tunnilla käytetään kehonpainoharjoitteiden lisäksi erilaisia salin välineitä. Harjoitus kehittää voimaa ja kestävyyttä sekä kasvattaa henkistä kanttiasi.

Varatut paikat: 12
Walk-in paikkoja: 0
Paikkoja yhteensä: 20

Varaukset