Kokeilutunnit tulevat taas! Tule testaamaan millaista on treenata TFW Oululla! Kokeilutunti perustuu yhteen Hurrikaani -treeniin, joka on yksi TFW-metodin ylpeys. Hurrikaanissa on lyhyitä ja voimakkaita harjoitteita, jossa syke nousee huippuunsa! Harjoitus soveltuu kaikille, jotka haluavat polttaa rasvaa, kasvattaa suorituskykyä ja henkistä voimaa. Seuraava kokeilutunti järjestetään la 6.7.…

Jatka lukemistaKokeilutunnit tulevat taas!

Oulun Kamppailuklubi järjestää Acroyoga workshopin. Aika: Workshopin päivämäärä on su 5.5 klo 17:00-19:00 Paikka: Oulun Kamppailuklubi Tyrnäväntie 16 F 90400 Oulu Hinta: 10€ osallistuja / workshop Acroyoga (myös kirjoitettu Akrojooga, Acro-Yoga tai AcroYoga) on fyysinen harjoittelumuoto, joka yhdistää joogaa ja akrobatiaa. Workshopi on suunnattu AcroYogasta, liikkuvuuden…

Jatka lukemistaAcroYoga Workshop 5.5.

Huhtikuussa keskiviikkona 10.4. TFW Oululla starttaa jälleen Treenaavat äipät - ryhmä!Oletpa pienemmän tai vähän isomman lapsen äiti ja tarvitset uutta potkua liikunnan aloittamiseen. Mukaan ryhmään pääset kuntotasosta riippumatta, jätä kunnon kohottaminen valmentajan vastuulle:)

Jatka lukemistaTreenaavat äipät -kurssi

Tapahtuma on TÄYNNÄ! Moninkertainen leuanvedon suomenmestari, Arto Immonen tulee ohjaamaan TFW Oululle leuanveto Workshopin! Arto on valmentanut meidän omaa valmentajaa Anna Visuria  Suomen Cupin lisäpainon leuanveto kisoihin, jossa Anna sijoittui kolmanneksi. Tälläkin hetkellä Arto valmentaa Annaa tuleviin SM-kisoihin.💪 Aika: 4.5. klo 13:00-15:00 Paikka: TFW Oulu…

Jatka lukemistaLeuanveto Workshop 4.5.