Kurssit ovat tarkoitettu äideille, jotka kaipaavat uutta potkua liikkumiseen, mutta liikkuminen on jäänyt lastenhoitajan puuttuessa. Tänne voit tulla lapsen/lasten kanssa ja kuntotasosta riippumatta. Aloittava ryhmä on oikein sopiva ja turvallinen äideille myös synnytyksen jälkeen. Jatkavassa ryhmässä voivat jatkaa keväällä tai aiemmissa ryhmissä mukana olleet.

Valmentajana toimii Piritta Turunen

Kurssi-infoa:

• 2 ryhmää; aloittavat ja jatkavat
• Treenataan 2 x viikossa – keskiviikkona ja perjantaina
• Kurssi kestää 1.2. – 28.4.2022 (Viikko 10 – ei treenejä)
• Mukaan otetaan 15 nopeinta ilmoittautunutta. Aiemman kurssin äipät tervetulleita mukaan!
• Kurssi ei vaadi TFW Oulun jäsenyyttä
• Hinta 370€ – Voit maksaa kuukausittain tai Smartumilla, ePassilla, Edenredillä ja Eazybreakilla. Sovi laskutuksesta sähköpostilla info@tfwoulu.fi

Uudet, aloittavat äipät

Treenit keskiviikkoisin ja perjantaisin klo 10-11

Syksyn ryhmästä jatkavat tai aiemmin treenavat äipät – ryhmissä olleet

Treenit keskiviikkoisin ja perjantaisin klo 11-12