2021 vuoden ensimmäinen Treenaavat äipät – ryhmä alkaa ke 3.2.2021 TFW Oululla!
Oletpa pienemmän tai vähän isomman lapsen äiti ja tarvitset uutta potkua liikunnan aloittamiseen. Mukaan ryhmään pääset kuntotasosta riippumatta, jätä kunnon kohottaminen valmentajan vastuulle 🙂
Lapset ovat tervetulleita mukaan treeneihin, toimimme TFW Oulun salilla, joka sijaitsee Oulun Kamppailuklubin yhteydessä ja tuohon aikaan tatamilla on runsaasti tilaa lasten juoksennella.
Toiminnallisen treenin tirehtöörinä toimii TFW-valmentaja, Trainer 4 you:n personal trainer ja viisivuotiaan pojan äiti Anna Visuri. Anna on myös käynyt äitiysliikunnan ohjaamisen-koulutuksen, joten äipät ovat hyvissä käsissä!

– Treeni ei vaadi jäsenyyttä ja kurssi kestää 3.2.-31.5.2021
– Treenit ovat kaksi kertaa viikossa keskiviikkoisin klo 11-12. ja perjantaisin klo 11-12.
– Hinta 305€. 
– Mukaan otetaan 10 nopeinta ilmoittautunutta. Aiemman kurssin äipät tervetulleita mukaan! 😊